静岡市駿河区のランネル鍼灸マッサージ院です💆♀️
寒さも一段と厳しくなり、乾燥も厳しいですね。体調を崩されている方が本当に多いと思います。先ずは、『うがい、手洗い』の徹底。身体の中で首と言われている所。首、手首、ウエスト(くびれ)、足首は冷やさないようにしましょう!毛糸類より、綿のが良いです。静電気は身体を逆に冷やしてしまいます!

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